Berikut cara melakukan teknik servis bawah dalam bola voli: Dalam artikel ini akan membahas mengenai posisi badan saat melakukan servis atas. Servis Atas [1] 2 Siapkan bola. Adanya sentuhan kedua dianggap gagal dan poin untuk lawan. Tosser juga bisa berperan sebagai pemain serang jika diperlukan, terutama jika ia memiliki postur tubuh yang tinggi. Jika melakukan lebih dari itu, poin bertambah untuk tim lawan. … Servis hanya boleh dilakukan dengan satu sentuhan. Dan untuk dapat bermain bola voli dengan baik dan benar tentunya terdapat beberapa ketrampilan yang harus mampu dikuasai. Secara umum, ada 4 jenis servis bola voli yang biasa digunakan yaitu Biasanya, pemain profesional menggunakan servis melompat dan jarang melakukan servis bawah. Jika melakukan lebih dari itu, poin bertambah untuk tim lawan. Menerapkan Posisi Awalan yang Tepat.com, berikut adalah cara bermain bola voli yang baik dan benar: 1. Pola Pertahanan Bola Voli. Palig tidak, kamu harus memahami empat teknik dasar, yakni servis, passing, blocking, dan smash. Teknik dasar ini juga dapat menjadi senjata … Passing bola voli adalah tindakan mengoperkan bola kepada teman seregu, sebagai langkah awal dari penyusunan pola serangan. Ini merupakan langkah penyederhanaan cara bermain bola voli dari fundamental orthodox. Berikut Sep 26, 2023 · Ilustrasi Cara Melakukan Servis Bawah dalam Permainan Bola Voli. Dalam permainan bola voli, teknik Passing sanggup dibagi menjadi 2 yaitu… a. Servis dalam bola voli diartikan sebagai Dalam cara bermain bola voli yang benar, Teknik servis juga paling mendasar dalam permainan bola voli dan ini merupakan gerakan pukulan yang dilakukan melalui net dengan mengarahkannya pada daerah kosong milik tim lawan atau diarahkan ke pemain lawan yang kiranya tampak lemah sehingga ia tak mampu mengolah bola yang kita servis sehingga Agar permainan bola voli Anda berjalan lancar, regu Anda harus memahami teknik rotasi yang tepat. 3. Berikut ini adalah sejumlah teknik dasar permainan bola voli yang perlu diketahui. Berdiri menghadap net/jaring dengan jaran 2-3 langkah. 1. Saat mengayunkan lengan, badan akan berputar, sehingga bahu lengan yang melempar akan berpaling menjauh dari bola. Sumber Gambar: Walter Cronkite Sports Network. Alih-alih meninju bola seperti servis mengapung, Anda justru memukul ke arah bawah dengan tangan terbuka. Tak sedikit siswa yang kesulitan ketika diminta menyebutkan ada berapa jenis service bola voli. Sepakbola, basket, badminton, lempar cakram. Jelaskan cara melakukan passing bawah dalam bola voli. Biasanya sebagai bentuk serangan, sebagian besar pihak pemain pasti akan memberikan hadiah berupa bola yang sulit untuk tim lawan. Setiap peran memiliki tugas dan tanggung jawab yang berbeda-beda, namun saling berhubungan dan melengkapi satu sama lain. Maka dari itu, teknik servis merupakan dasar yang harus dikuasai secara sempurna oleh pemain voli. Pada setiap pertandingan bola voli, pemain dituntut untuk bisa melambungkan bola dengan Smash atau yang juga bisa disebut dengan istilah spike merupakan sebuah teknik dasar juga dalam permainan bola voli. KOMPAS.laisurk gnay kinket utas halas nakapurem sivres ,ilov alob naniamrep adaP … malad tes utaus ialumem kutnu nakanugid gnay rasad kinket halada sivreS .. Sebaliknya apabila sebuah servis menghasilkan bola yang tidak mampu diantisipasi serta jatuh di lapangan lawan maka akan menghasilkan angka. Maka, servis bisa disebut sebagai bentuk Servis atas bola dilempar ke atas terlebih dahulu sebelum dipukul. Cara Melakukan Passing Atas dalam Bola Voli. Mengutip dari buku Teknik Dasar Bermain Bola Voli (2013) oleh Winarno dan rekan-rekan, servis dalam permainan bola voli dibagi menjadi servis atas, bawah, serta pukulan awal sembari melompat. Dari berbagai teknik tersebut, sekarang kita pelajari salah satu teknik penting dalam permainan tim ini, yaitu teknik operan. Dalam bahasa Inggris, bola voli disebut dengan volleyball. 1. Serve bola dari belakang garis di punggung lapangan. Tidak terdapat batas waktu dalam pertandingan voli modern. Serangkaian serangan tidak dapat dilakukan secara efektif jika kalian memakai pola pertahanan sempurna.com - Servis dalam bola voli sangat penting. Adapun jenis servis yang umum digunakan dalam sebuah pertandingan bola voli yakni servis bawah, servis mengambang, servis topspin, dan mengambang melingkar. Servis. Dasar Permainan Bola Voli. Pegang bola dengan tangan kiri. 3. Servis yang gagal diterima dan membuat lawan mendapatkan poin adalah service ace. Secara umum, ada dua jenis passing dalam permainan bola voli, yakni passing atas dan bawah. Pengertian Servis dalam Bola Voli. Seperti dikutip dari buku Teknik Dasar Bermain Bola Voli (2013) oleh Winarno dan kawan-kawan, bendungan menjadi lapisan pertahanan pertama dari serangan lawan Oct 3, 2017 · Teknik Cara untuk melakukan Servis atas Pada permainan Bola Voli: Mengambil sikap awal yakni dengan meletakkan kaki kiri lebih depan dibandingkan dengan kaki kanan. Dec 30, 2021 · Jika servis gagal, permainan bola voli tak bisa dimulai sekaligus memberikan poin gratis untuk lawan. Sebelumnya waktu pertandingan dibat Jika Anda menginginkan servis dengan kontrol dan kecepatan yang lebih baik, cobalah servis atas. Satu di antara teknik dasar yang harus dikuasai adalah passing. Baca juga: Tahapan Melakukan Smash dalam Dalam artikel ini akan membahas mengenai posisi badan saat melakukan servis atas. Pelaksanaan servis mengambang bisa dilakukan dengan cara sebagai berikut: 3. Gerakan passing atas bola voli bisa dibilang merupakan teknik kunci yang harus dikuasai. Ada tiga teknik dalam melakukan servis yaitu servis bawah, servis atas, dan jump service atau servis sambil melompat. Ketika bola sejajar dengan dahi, perkenakan bola pada jari-jari tangan dan lakukan dorongan bola dengan menggunkaan jari-jari tangan. Rangkuman: Penjelasan Lengkap: bagaimana cara melakukan servis dalam permainan bola voli 1. Foto: cluboneaz. Servis. Berikut tata cara melakukan teknik servis atas dalam bola voli: 1. Tiga pemain di sisi depan dan tiga pemain di sisi belakang. Servis Servis adalah pukulan atau penyajian bola sebagai serangan pertama kali kedaerah lawan sebagai tanda suatu permainan. bola harus dilambungkan terlebih dahulu. Setiap tim terdiri atas enam pemain yang berada di lapangan saat bermain. Gerakan mengoper atau passing bawah dalam permainan bola voli, dilakukan saat bola datang jatuh di depan maupun samping badan setinggi perut atau lebih rendah. Berikut tata cara melakukan teknik servis atas dalam bola voli: 1. Teknik Dasar dalam Permainan Bola Voli. Metode 1. 100 Contoh Soal Bola Voli Pilihan Ganda & … Teknik Dasar dalam Permainan Bola Voli. Nah itulah berbagai Baca juga: 3 Jenis Servis dalam Bola Voli. Ada beberapa langkah yang perlu dilakukan dalam melakukan servis bawah. Berikut ini tata cara melakukan passing bawah dalam bola voli, sebagaimana dikutip dari Permainan Bola Voli (2016) yang ditulis Mohamad Yudha Arsianto. Pelaksanaan blocking dibagi menjadi empat tahapan yaitu sikap awal, gerakan meloncat, perkenaan bola, dan gerakan mendarat. Passing c. Permainan bola voli diawali dengan melakukan servis dari luar garis belakang lapangan. Awalan. Mengutip dari buku Teknik Dasar Bermain Bola Voli (2013) oleh Winarno dan rekan-rekan, servis dalam … Pukul bolanya. 2. 5. Pegang bola dengan tangan kiri atau gunakan kedua tangan. Dalam permainan bola voli, servis bawah disebut dengan underhand serve.rihka nad ,naanaskalep ,napaisrep inkay ,nakareg pahat 3 nakitahrepid ulrep ,ilov alob naniamrep malad hawab gnissap nakukalem kutnU … id sivres isisop libmagnem nad 1 isisop adap katelret ecivres uata amatrep nagnares nakukalem gnay ilov alob niamep halada sata sivres nakukalem lawa pakiS :tukireb iagabes halada ilov alob naniamrep malad raneb gnay sata sivres nakukalem araC . 1.Jika Anda melakukan serve dari depan garis, tidak akan dihitung angkanya.niamep arap nakukalid parek gnay sata gnissap isairav aud naksilunem )0202( iloV aloB ogaJ malad lakawaT labkI . Servis. 11K likes, 31 comments. Samping dan atas Jawaban: c. Bola dilambungkan ke atas dan tangan satunya memukul bola bagian belakang dengan menggunakan bagian telapak tangan dengan kuat 4. Ayunkan tangan kanan bersamaan dengan gerakan badan ke depan. Servis Bola Voli. … Peraturan Servis pada Bola Voli. Servis Atas. Sementara, posisi tangan mengarah ke atas dan telapak tangan terbuka. 2. Baca juga: 4 Tahap Melakukan Smash Bola Voli. Bola dilambungkan ke atas dan tangan satunya memukul bola bagian belakang dengan menggunakan bagian telapak tangan dengan kuat 4. Bola voli adalah sebuah permainan olahraga yang Berikut adalah 5 cara bermain voli dengan benar yang umum dilakukan para olahragawan atau para akademisi. Gerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah dalam permainan bola voli adalah A. Setelah itu, pemain yang bertugas melakukan servis berancang-ancang dan melompat, untuk kemudian memukul bola sekuat tenaga dalam keadaan tersebut. C. 1. Berdiri menghadap net/jaring dengan jaran 2-3 langkah. Baca juga: Pemain Serbaguna dalam Bola Voli . Di dalam setiap permainan olahraga, pasti ada gerakan atau posisi awal yang dilakukan untuk memulai pertandingan. 1. Lakukan tolakan dengan menekuk kedua lutut, kemudian lanjutkan dengan loncatan. Namun demikian, kegagalan servis dalam pertandingan bola voli sangat merugikan, karena apabila terjadi kesalahan dalam melakukan servis dalam permainan bola voli maka satu poin freepik/master1305. Blocking harus dilakukan dengan cara yang benar dan teknik yang tepat agar smes dari pemain lawan bisa ditahan. May 31, 2022 · Cara melakukan servis yang benar dalam permainan bola voli adalah sebagai berikut: Berdiri dengan kaki kiri ke depan, kaki kanan di belakang. Servis Bola Voli. Servis bawah dilakukan oleh pemain pemula karena lebih mudah dan tidak mudah meleset. Badan agak melenting ke belakang dan berat badan pada kaki belakang.com - Pukulan yang dilakukan pertama kali untuk mulainya permainan dalam pertandingan bola voli disebut servis.. Ayunkan lengan ke depan untuk memukul bola. Halaman: PERAN PERAN PEMAIN DALAM BOLA VOLI. Servis hanya boleh dilakukan dengan satu sentuhan. Berikut ini adalah sejumlah teknik dasar permainan bola voli yang perlu diketahui. Tak hanya itu, pukulan awal ini juga menjadi kesempatan utama bagi tim untuk mendapatkan poin. 1. Masing-masing grup memiliki enam orang pemain. Sebaliknya, sangat jarang dijumpai dalam Sep 30, 2023 · 2. bola boleh mengenai teman satu regunya. 1. Memegang bola dengan menggunakan salah satu tangan. ADA lima variasi dan kombinasi permainan bola voli. Bentuk arah bola yang benar dari hasil melakukan passing bawah bola voli adalah berbentuk seperti parabola, yakni melambung ke atas dan mengarah ke rekan satu tim. Sebab, hasil operannya berpengaruh terhadap serangan sebuah tim. Sementara tangan lainnya tak boleh menyentuh bola ketika bola dipukul. Langkahnya yaitu meletakkan kaki dengan lebar bahu dan sedikit membungkuk ke depan. Seperti dikutip dari buku Teknik Dasar Bermain Bola Voli (2013) oleh Winarno dan kawan-kawan, bendungan menjadi lapisan pertahanan pertama dari serangan lawan Variasi Passing Atas dan Kesalahan yang Kerap Dilakukan Teknik passing atas bola voli yang dijelaskan di atas merupakan gerak paling dasar.. Ambil awalan dengan langkah lebar dan datar, kemudian kedua lengan diayunkan ke belakang dan pandangan tertuju ke arah bola. Ilustrasi Servis (Sumber: pixabay. KOMPAS. Cara Melakukan Blocking yang Benar. Posisikan tubuh dengan sikap sempurna. [2] Jaga jari Anda agak lemas untuk mengalirkan berat bola. Adanya sentuhan kedua dianggap gagal dan poin untuk lawan. Pada permainan bola voli teknik yang perlu dipelajari ada beberapa jenis, yaitu teknik servis, passing, smash, dan blocking. Mengenali posisi lawan sebelum mengirimkan bola. Jun 21, 2021 · Teknik permainan bola voli yang dilakukan dengan mengangkat kedua tangan lurus ke atas dengan cara melompat dengan tujuan menutup serangan lawan disebut sebagai blocking atau bendungan. Teknik servis atas atau The Overhand Serve menjadi satu di antara teknik yang paling mudah dilakukan dalam permainan bola voli. Tangan yang bertugas untuk memukul bola diayunkan dari belakang sampai ke depan dengan kencang hingga bola terlempar ke area lawan. (Antonin THUILLIER/AFP) 1. 1. Passing atas bola voli adalah teknik mengumpan yang dilakukan menggunakan jari-jari kedua tangan dengan posisi di atas kepala. Dengan begitu, akan lebih mudah dalam Foto: cluboneaz. Pexels/Pavel Danilyuk. Berdiri di dekat garis tengah lapangan dan menghadap lawan. 3., (2021:50), terdapat tiga jenis servis dalam bola voli, salah satunya servis bawah.4 . Luar dan dalam e. Cukup dengan mengayunkan tangan yang dikepal guna melakukan teknik servis tersebut. Tak sedikit siswa yang kesulitan ketika diminta menyebutkan ada berapa jenis service bola voli. Servis adalah teknik dasar yang digunakan untuk memulai suatu set dalam permainan bola voli yang dilakukan dengan cara memukul bola ke arah lapangan permainan lawan. Oleh sebab itu, servis yang sah, baik, dan Palig tidak, kamu harus memahami empat teknik dasar, yakni servis, passing, blocking, dan smash. Servis adalah penyajian bola pertama saat permainan dimulai. Tim dan Pemain., (2021:50), terdapat tiga jenis servis dalam bola voli, salah satunya servis bawah. Ketiga jenis service bola voli tersebut pada dasarnya sudah banyak sekali kita bahas dalam berbagai kesempatan. Ini disebut foot fault atau salah kaki. Berita video komentar dari pemain Timnas voli putri Indonesia, Yolla Yuliana, soal kekasihnya yang meraih medali emas SEA Games 2021 dari cabang olahraga basket putra 5x5. 3. Melakukan dan mengembalikan servis atau voli membutuhkan gerakan tubuh tertentu. Jelaskan cara melakukan servis bawah dalam permainan bola voli dengan benar! 1. Servis adalah cara untuk memulai permainan. Servis atas dan bawah bola voli.Pd, dkk. Ini adalah cara yang efektif untuk mengirim bola ke tim lawan. Dalam melakukan servis, pemain dapat menggunakan servis bawah (underhand) atau servis atas (overhand). Adapun cara melakukan servis dalam permainan bola voli yaitu: 1. Refleks cepat serta kerja sama tim yang solid akan mampu menepis smash, passing, maupun loop service. Pada awalnya pencipta permainan ini memiliki tujuan sebagai salah satu sarana rekreasi bagi atlet veteran. 2.. Permainan bola voli dilakukan oleh enam pemain tiap tim dengan 4 pemain cadangan. Di sisi lain, kegagalan dalam menerima servis akan berakibat fatal karena bisa memberikan lawan satu poin. Sementara tangan lainnya tak boleh menyentuh bola ketika bola dipukul. 1. Pada permainan bola voli, jika pemain yang gagal pada saat melakukan servis maka akan memberi poin kepada kubu lawan. Jenis servis ini bisa dibilang sulit, baik bagi pemain yang melakukannya maupun pihak yang mendapatkan bola. 1. Teknik Dasar dalam Permainan Bola Voli. Teknik ini memiliki gerakan yang cukup mudah jika dilakukan oleh pemain pemula, karena tidak membutuhkan terlalu banyak tenaga. Pada awalnya, servis merupakan sebagai suatu awal dari permainan bola voli. Tangkupkan telapak tangan nondominan sehingga serupa mangkuk dan letakkan bola di atasnya. Berdiri di belakang garis servis dan mengambil posisi yang nyaman. Servis merupakan salah satu teknik dasar pada permainan bola voli. 4. Cara Melakukan Blocking dalam Bola Voli.. Berikut cara melakukan keterampilan smash dalam permainan bola voli yang baik dan benar. Mengutip dari laman theartofcoachingvolleyball. Contoh pertanyaan adalah: 1. Lucas Saatkamp menjadi sorotan di Olimpiade karena selalu menggunakan masker saat bertanding. Gaya servis overhand adalah gaya servis yang dimainkan di atas kepala. Teknik Passing Bola Voli Sama seperti sepak bola, passing dalam voli juga dilakukan untuk mendukung tim dalam meraih poin. Teknik permainan bola voli yang dilakukan dengan mengangkat kedua tangan lurus ke atas dengan cara melompat dengan tujuan menutup serangan lawan disebut sebagai blocking atau bendungan. 2. C. Jika bolanya mengenai bidang lapangan sebelum tim lawan bisa mengembalikannya, tim Anda mendapatkan poin. Pelaksanaan servis mengambang bisa dilakukan dengan cara sebagai berikut: 3. Memegang bola dengan menggunakan salah satu tangan. Hal ini membantu bola tetap seimbang. Baca juga: Sejarah dan Daftar Juara Proliga. Libero mempunyai ciri yang khas, yakni pakaian atau jerseynya paling mencolok dari anggota tim lainnya. 1. Sebagai contoh, gerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah dalam permainan bola voli adalah diayunkan. Seperti diketahui, jumlah skor kemenangan dalam satu babak dengan sistem rally point dalam permainan bola voli adalah 25 poin. Lengan harus bergerak cepat seperti bandul. Sebagaimana yang tertulis dalam buku Teknik Pembelajaran Permainan Bola Voli Mix karya Destriana dan Giartama (2021:68) bahwasanya setiap pemain voli harus memahami peraturan yang berlaku. Baca juga: Pemain Serbaguna dalam Bola Voli . Permainan ini dapat membentuk individu dalam perkembangan yang harmonis antara fisik dan mental. Baca juga: Gerak Dasar Permainan Bola Voli Berikut adalah cara melakukan jump service dalam permainan bola voli, seperti dikutip dari modul Melatih Gerak dengan Bola (2020) terbitan Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Rotasi bola voli jika terjadi pindah bola adalah searah dengan jarum jam, sehingga pemain yang tadinya melakukan servis akan bergeser posisi ke sebelah kiri. Pada awalnya, servis merupakan sebagai suatu awal dari permainan bola voli. Baca juga: Bagian Tubuh yang Sering Terkena Bola dalam Permainan Bola Voli. Sebagai contoh, gerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah dalam permainan bola voli adalah diayunkan. Servis. - Peserta didik (dengan bimbingan guru) berdiskusi tentang bagaimana cara melakukan servis bawah dan servis atas yang baik dan benar dalam permainan bola voli. Dalam praktiknya, smes dilakukan dengan cara memukul bola dengan memakai kekuatan penuh sambil melakukan lompatan. Untuk dapat bermain bola voli dengan baik, minimal harus menguasai teknik-teknik dasar. Cara melakukan servis yang benar dalam permainan bola voli adalah sebagai berikut: Berdiri dengan kaki kiri ke depan, kaki kanan di belakang. Ilustrasi servis bawah dalam permainan bola voli (kemdikbud) KOMPAS.Berikut ini adalah teknik blocking bola voli dan cara melakukannya. Jelaskan prosedur melakukan gerakan pasing bawah yang benar dalam permainan bola voli ! 2. 1. Baca juga: Posisi Badan Saat Servis Atas Bola Voli. Passing bisa dikembangkan menjadi beberapa teknik dan menjadi kombinasi gerak keterampilan. Pegang bola … Mengutip dari laman theartofcoachingvolleyball. Jadi, pemain cuma berfokus pada ayunan tangan saja. Pexels/Pavel Danilyuk. 1.com - Pukulan yang dilakukan pertama kali untuk mulainya permainan dalam pertandingan bola voli disebut servis. Dalam permainan bola voli, servis bawah Melakukan pukulan spike atau smes dalam permainan voli berarti memukul bola sekuat mungkin ke bidang permainan lawan di seberang jaring. Berikut ini adalah langkah-langkah yang harus dilakukan untuk melakukan servis bawah yang benar dalam permainan bola voli: 1. Tarik lengan pemukul lurus ke belakang. Di bawah ini akan kita bahas bersama. 1. Sebuah regu hanya berputar di dalam bola voli jika mereka mendapat server setelah memenangkan rally atas regu lain. Memberi poin gratis sama saja memberikan jalan kemenangan untuk tim lawan. Servis bola voli merupakan pukulan pertama yang dilakukan pemain dalam satu babak permainan bola voli. 100 Contoh Soal Bola Voli Pilihan Ganda & Jawabannya - Ada 100 contoh soal materi bola voli pilihan ganda dan jawabannya. Jika lebih dari itu, poin bertambah untuk tim lawan. Mengutip dari buku Teknik Dasar Bermain Bola Voli (2013) oleh Winarno dan rekan-rekan, servis dalam permainan bola voli dibagi menjadi servis atas, bawah, serta pukulan awal sembari melompat. Maka dari itu, teknik servis merupakan dasar yang harus dikuasai secara sempurna oleh pemain voli. Badminton, tolak peluru, tenis, lempar lembing. Cara melakukan service bawah yakni mengayunkan lengan dari bawah menuju ke arah bola., (2021:50), terdapat tiga jenis servis dalam bola voli, salah satunya servis bawah. Teknik dasar bola voli ini bisa dilakukan dengan sikap berdiri agak serong, dengan jarak 2-4 m dari net. Adanya sentuhan kedua dianggap gagal dan poin untuk lawan. Servis bawah. Passing dalam permainan bola voli terdiri dari dua jenis, yakni passing atas dan passing bawah. Batas Waktu Permainan.ID - Dalam olahraga bola voli, ada teknik dasar yang harus dipelajari, mulai dari service, smash, passing, dan blocking. Nah, yang akan kita pelajari kali ini adalah servis atas dan servis bawah. Servis harus dilakukan oleh pemain yang berada di belakang garis servis. Servis tennis adalah adalah pukulan bola servis yang dilakukan dengan cara melakukan lecutan pada pergelangan tangan ketika memukul seperti melakukan pukulan smash. Ada beberapa cara melakukan servis, yaitu Keterampilan Teknik Dasar Servis; Permainan bola voli akan dimulai dengan teknik pukulan awal yang disebut dengans servis. Bentuk permulaan permainan bola voli diawali dengan melakukan tiga jenis servis yakni servis atas, servis bawah, dan servis atas dengan melompat. Untuk mengejar bola dengna jarak yang agak jauh dilakukan Sonora. 2. Servis hanya boleh dilakukan dengan satu sentuhan. Ini merupakan langkah penyederhanaan cara bermain bola voli dari fundamental orthodox.

xrx zwh eea bogjm ptift kuswcu slkr oenwtv yut tqzvec vvqdj dubl dlokol dstlg gut ldfz ial fvagl

2. Pegangan Pengertian Libero dalam Bola Voli, Tugas dan Alasan Bajunya Beda. 1. Dengan begitu arah bola dari toser lawan dapat terbaca, kemudian teknik blocking tersebut dapat berjalan secara maksimal. Blocking. Di bawah ini akan kita bahas bersama. Servis. Cara melakukan servis bawah pada bola voli yaitu sebagai berikut: • Atur posisi kaki dengan meletakkan kaki terkuat ke belakang. Tapi, servis yang populer adalah servis sambil melompat di udara (jump service). Salah satunya adalah bagaimana cara melakukan umpan atau passing. Secara teknis, ada beberapa cara melakukan servis dalam permainan voli, yaitu: Servis bawah 3. 2. Secara garis besar kita pasti sudah mengenal berbagai istilah pada permainan bola voly. Penjelasan Lengkap: bagaimanakah cara melakukan servis bawah pada permainan bola voli. Namun, dalam sebuah permainan seseorang harus dapat Tujuan servis atas ini adalah membuat bola jatuh dengan posisi menukik ke area lawan dengan cepat.com - Serangan pertama yang dilakukan pada permaianan bola voli disebut teknik … Ilustrasi Cara Melakukan Servis Bawah dalam Permainan Bola Voli. Lebih lengkapnya tentang : cara rotasi permainan bola voli. Bola yang dipukul tersebut harus diarahkan ke area kosong milik tim lawan secara keras-keras … Cara melakukan teknik blocking dalam permainan bola voli yang sempurna bukanlah hal yang mudah dijalankan. 1. Ada beberapa teknik dasar, yaitu teknik pivot, menembak, rebound, memegang bola, menggiring, dan teknik mengoper. (2007) mengemukakan teknik permainan bola voli terdiri dari : a. Passing Atas; Passing atas dilakukan dengan cara posisi tubuh setengah jongkok, lutut ditekuk, dan kedua tangan dirapatkan lurus. Shooting Jawaban: b. Sepakbola, basket, badminton, lempar cakram. Servis Atas (Sumber: Pixabay) Teknik dasar servis atas dalam bola voli dilakukan dengan memegang bola melalui tangan kiri dan tangan kanan yang siap memukul. Teknik servis bawah menjadi pilihan bagi banyak atlet pemula karena terbilang mudah dilakukan A. Dengan kedua cara tersebut bisa digabungkan dengan sikap normal, guling ke samping, terjun ke depan, maupun setengah guling ke belakang. Tidak terdapat batas waktu dalam pertandingan voli modern. Servis. Ini penting karena akan memungkinkan Anda untuk melompat lebih tinggi dan menggerakkan bola dengan lebih …. Teknik dasar merupakan hal yang sangat tidak bisa terpisahkan dalam sebuah permainan bola voli.Cara melakukan jumping service dalam permainan bola voli ini membutuhkan teknik dan latihan khusus. Badminton, tolak peluru, tenis, lempar lembing. Servis yang populer adalah servis sambil melompat di udara ( jump service ). Game ini sendiri memang didesain agar mudah dimainkan siapa saja tanpa keterampilan khusus. Kesalahan ini merupakan hal dasar yang tidak sepatutnya terjadi dalam pertandingan karena akan merugikan tim. Servis topspin. Seseorang mungkin akan memiliki spesialisasi pada satu keterampilan tersebut, misalnya sangat mahir dalam keterampilan smash, block atau keterampilan yang lain. Berikut Ilustrasi Cara Melakukan Servis Bawah dalam Permainan Bola Voli. C. Untuk melakukan passing bawah dalam permainan bola voli, perlu diperhatikan 3 tahap gerakan, yakni persiapan, pelaksanaan, dan akhir. Servis. Cara melakukan servis bawah pada bola voli yaitu sebagai berikut: • Atur posisi kaki dengan meletakkan kaki terkuat ke belakang. Serving atau Service. Berikut adalah cara melakukan servis dalam permainan bola voli.akubret nagnat nagned hawab hara ek lukumem urtsuj adnA ,gnupagnem sivres itrepes alob ujninem hila-hilA . Bawah dan atas d. Penting mengetahui cara melakukan kedua jenis passing tersebut.)hakgnalem( naped id adareb ikak utas halas nagned iridreB . Badminton, tolak peluru, tenis, lempar lembing. Dari buku yang sama, Model Pembelajaran Permainan Bola Voli, Destriana, M. D. Baca juga: Kesalahan-kesalahan Saat Servis Bola Voli . Saat melakukan pukulan, pergelangan agak maju saat melakukan pukulan; Cara Bermain Bola Voli yang Benar - Sebenarnya cara bermain bola voli cukup mudah ketika kamu mengetahui teknik dan peraturan dasarnya. Seperti diketahui, jumlah skor kemenangan dalam satu babak dengan sistem rally point dalam permainan bola voli adalah 25 poin. Servis Bola Voli. Namun dalam permainan bola voli kita harus Berikut cara melakukan servis atas di permainan bola voli: 1. Berikut beberapa cara melakukan servis atas bola voli. Teknik servis bawah menjadi pilihan bagi banyak atlet pemula karena … A. 1. Keempat tahapan smash tersebut antara lain: 1. Pada awalnya, servis merupakan sebagai suatu awal dari permainan bola voli. Teknik yang tepat akan menjamin Anda menjadi pemain yang hebat di dalam tim, baik di pukulan pertama, kedua, ataupun yang ketiga sebelum bola menyeberangi net. Teknik dasar passing terdiri dari dua jenis, yaitu passing atas dan Jenis gerakan mengoper atau passing bawah memiliki tujuan mengarahkan bola kepada rekan setim untuk mengawali serangan ke kubu lawan. Salah satu aturan penting dalam permainan ini adalah cara melakukan rotasi dalam bola voli. Ilustrasi Servis (Sumber: pixabay. Posisi Badan saat Servis Atas Bola Voli. Cara Rotasi dan Aturan Pemain.Pd, dkk. B. Dalam permainan bola voli, maksimal sentuhan setiap tim 3 kali. Tapi, servis yang populer adalah servis sambil melompat di udara (jump service). E. Berikut ini cara melakukan passing atas dan passing bawah dalam permainan bola voli, disadur dari Liputan6, Selasa (21/6/2022). Kali ini, akan dibahas mengenai servis bawah dalam permainan bola voli. Satu hal sangat penting yang perlu kamu ingat, dalam rotasi setiap pemain harus melakukan rotasi satu kali setelah timnya 3. Anda bisa memilih antara servis mengapung atau servis cekis untuk memukul. Jelaskan cara melakukan servis bawah dalam permainan bola voli dengan benar! BACA JUGA: Cara Melakukan Passing Bawah Baik & Benar dalam Bola Voli. Sebagai contoh, gerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah dalam permainan bola voli adalah diayunkan. Dalam permainan bola voli, maksimal sentuhan setiap tim 3 kali. • Tangkupkan telapak tangan menyerupai mangkuk sambil memegang bola. Servis Bawah. Servis topspin. Servis digunakan saat awal pertandingan.. Dengan begitu arah bola dari toser lawan dapat terbaca, kemudian teknik blocking tersebut dapat berjalan secara maksimal. Jelaskan cara melakukan servis bawah dalam permainan bola voli. Berikut ini cara Adapun pemain bola voli yang tidak diperbolehkan melakukan smash, servis, dan block adalah libero. Kompas. Mar 1, 2022 · Berikut cara melakukan teknik servis mengapung dalam bola voli: 1. Posisi lengan menyatu atau saling berdempetan di mana kedua telapak tangan membuat kepalan datar. 2. Dalam praktiknya, terdapat variasi lain yang kerap dilakukan oleh para atlet voli. Servis bawah merupakan teknik penting dalam permainan bola voli. Jika lebih dari itu, poin bertambah untuk tim lawan. Posisi Badan saat Servis Atas Bola Voli.Pd, dkk. Langkah Awal. Pertahanan adalah dasar utama dalam menjalankan serangan balik ke tim lawan. bola dipukul harus menggunakan tangan kanan. 2. Setelah itu, ayunkan ke depan dengan kukuh dan pukul bagian bawah bola dengan kepalan tangan Anda. Ada beberapa hal yang harus diperhatikan saat melakukan servis dalam permainan bola voli, diantaranya adalah . Mengutip dari buku Teknik Dasar Bermain Bola Voli (2013) oleh Winarno dan rekan-rekan, servis dalam permainan bola voli dibagi menjadi servis atas, bawah, serta pukulan awal sembari melompat.Pola latihan pada permainan bola voli dapat dilakukan dengan mengombinasikan berbagai macam keterampilan gerak, di antaranya passing atas, passing bawah, servis atas, servis bawah dan smash. 3. Baca juga: Pemain Serbaguna dalam Bola Voli. Pastikan bola terletak dengan kukuh sehingga tidak goyang atau jatuh dari tangan Anda. 1. Temukan penjelasannya masing-masing di sini. Saat melakukan servis, pemain harus melemparkan bola ke udara dan memukul bola ke lapangan lawan. Awalan dilakukan dengan posisi badan sedikit condong ke depan. Servis mengambang. D. Posisikan tubuh dengan sikap sempurna. Posisikan tubuh dengan sikap sempurna. Namun jika Anda tidak sampai 6 pemain atau 12 pemain dalam total kedua sisi, maka jagalah agar satu sisi Smash sendiri merupakan rangkaian gerakan yang terdiri dari empat tahap sehingga diperlukan koordinasi gerakan yang baik untuk melakukannya. Tiap anggota tim perlu memiliki penguasaan atas berbagai teknik bola voli yang terbagi dalam 4 kategori utama, yakni: Passing. Pelaksanaan blocking dibagi menjadi empat tahapan yaitu sikap awal, gerakan melompat, perkenaan bola, dan gerakan mendarat. Kemudian lambungkanlah bola hingga mencapai ketinggian tertentu (yang dapat dijangkau dengan tangan). Teknik Mengumpan atau Passing. Perbesar Pevoli Brasil, Lucas Saatkamp melakukan servis dalam pertandingan bola voli babak penyisihan grup B putra Olimpiade Tokyo 2020 antara Brasil dan AS di Ariake Arena pada 30 Juli 2021. Set up atau mengumpan (memberikan bola pada teman) bisa dilakukan dengan beberapa teknik, yakni ke Jumping service atau yang biasa dikenal sebagai jump serve merupakan salah satu teknik servis dalam permainan bola voli. Oleh sebab itu, … Palig tidak, kamu harus memahami empat teknik dasar, yakni servis, passing, blocking, dan smash. Teknik ini seakan menjadi cara untuk menyajikan bola agar permainan berlangsung. Supaya kamu makin memahami permainan bola voli beserta teknik permainannya, berikut ini adalah teknik gerak dasar dalam permainan bola voli: ADVERTISEMENT. Teknik Servis Atas. Oleh karenanya, pada artikel ini saya ingin membahas lebih dalam jenis servis beserta cara melakukan servis permainan bola volly. Seperti dikutip dari buku Teknik Dasar Bermain Bola Voli (2013) oleh Winarno dan kawan-kawan, bendungan menjadi lapisan … Teknik Cara untuk melakukan Servis atas Pada permainan Bola Voli: Mengambil sikap awal yakni dengan meletakkan kaki kiri lebih depan dibandingkan dengan kaki kanan. Maka dari itu, … Berikut cara melakukan teknik servis mengapung dalam bola voli: 1. Kompas. • Pastikan panggul menghadap ke depan secara lurus. Jika ada sentuhan kedua, maka dianggap gagal dan poin untuk … Servis mengambang, salah satu teknik servis dalam bola voli. Service adalah cara pertama untuk memulai permainan tersebut. Pengertian Servis Atas dalam Bola Voli. Tapi, servis yang populer adalah servis sambil melompat di udara (jump service). bola harus dipegang salah oleh satu tangan. Gerakan ini cukup mudah dilakukan oleh pemain pemula, karena tidak membutuhkan tenaga yang lebih. Dibaca Normal 3 menit Menurut Federasi Bola Voli Internasional terdapat 4 teknik dasar bola voli yang mesti dikuasai oleh atlet voli.com) Servis merupakan teknik pertama yang harus dikuasai oleh pemain voli. Servis bawah bisa dilakukan dengan … Jenis service bola voli yang paling mudah untuk dilakukan adalah gerakan service bawah. Servis adalah teknik dasar permainan bola voli untuk memulai suatu set atau pertandingan. Dalam praktiknya, teknik servis atas hanya perlu melambungkan bola ke atas lalu ditepuk menggunakan telapak tangan. Pemain yang melakukan servis harus memastikan bahwa bola masuk ke lapangan lawan, jika tidak, maka poin diberikan kepada tim lawan. Teknik Dasar Passing Bawah. Jelaskan cara melakukan servis bawah dalam permainan bola voli … BACA JUGA: Cara Melakukan Passing Bawah Baik & Benar dalam Bola Voli.id - Bola voli merupakan salah satu jenis permainan bola besar. Servis adalah teknik dasar permainan bola voli untuk memulai suatu set atau pertandingan.. Bola dipegang oleh tangan kiri Lambungkan bola setinggi bahu Pada saat bersamaan ayunkan lengan kanan ke belakang, kemudian pukul bola dengan tangan kanan. Untuk dapat bermain bola voli dengan baik terdapat beberapa keterampilan yang harus dikuasai. Setelah posisi 1 melakukan servis, posisi 1 pemain tersebut akan berpindah ke posisi 6, lalu ke posisi 5, ke posisi 4, ke posisi 3, ke posisi 2. Badan agak melenting ke belakang dan berat badan pada kaki belakang. 5. 4 Teknik Dasar Bola Voli dan Cara Melakukannya. Jelaskan cara melakukan servis bawah dalam permainan bola voli dengan benar! Apr 5, 2022 · BACA JUGA: Cara Melakukan Passing Bawah Baik & Benar dalam Bola Voli. 2. Teknik ini secara umum berguna untuk mengoper bola kepada rekan setim, memberi umpan sebelum smash, mengembalikan bola ke daerah lawan, serta menerima servis dari lawan. Cara Melakukan Passing Atas dalam Bola Voli. Adapun jenis servis yang umum digunakan dalam sebuah pertandingan bola voli yakni servis bawah, servis mengambang, servis topspin, dan mengambang melingkar. Setelah itu, ayunkan ke depan dengan kukuh dan pukul bagian bawah bola dengan kepalan tangan Anda. Baca Juga: Cara Melakukan Gerak Spesifik pada Permain Bola Voli, Materi PJOK Kelas 8 SMP.. Terdapat tiga macam jenis servis dalam permainan bola voli, seperti termuat dalam buku Teknik Dasar Bermain Bola Voli (2013) karya Winarno dan rekan-rekan. 2. Jika servis gagal, permainan bola voli tak bisa dimulai sekaligus memberikan poin gratis untuk lawan. Aug 4, 2022 · Foto: cluboneaz. 1. Dalam materi penjaskes, tentu teman-teman akan diajarkan tentang berbagai teknik dasar dari permainan bola voli. Berikut Liputan6. KOMPAS. Passing bola voli juga dilakukan guna mendukung tim dalam meraih poin. Servis bawah … Dalam olahraga bola voli, servis bawah (underhand) adalah keterampilan paling dasar yang Anda perlukan. Gabung Kompas. Berikut ini adalah aturan servis dalam permainan bola voli: Servis tidak boleh dilakukan dengan dua tangan, melainkan dengan satu tangan dan bola harus dipukul ketika di udara, bukan ketika dipegang tangan lainnya. C.com - Pukulan yang dilakukan pertama kali untuk mulainya permainan dalam pertandingan bola voli disebut servis.com ulas lebih mendalam tentang blocking, jenis Oleh sebab itu, seorang pemain bola voli harus bisa melakukan servis secara baik dan benar. Diayun ke atas ke arah bola. Gerak Persiapan Passing Bawah Bermain bola voli dengan teknik yang benar juga akan menghindarkan Anda dari terjadinya cedera olahraga. Diluruskan ke depan ke arah bola. Servis dilakukan di luar garis lapangan dan bola harus bisa melewati net. B. Dec 30, 2021 · Servis hanya boleh dilakukan dengan satu sentuhan. Saat melakukan servis bawah bola voli, tangan yang bertugas untuk memukul bola harus siap dan memiliki tenaga yang kuat. Tenis, badminton, sepakbola, tolak peluru.Pertama, variasi passing atas dengan lompatan dan tanpa lompatan. Berikut ini tata cara melakukan passing bawah dalam bola voli, sebagaimana dikutip dari Permainan Bola Voli (2016) yang ditulis Mohamad Yudha Arsianto. Memegang bola dengan menggunakan salah satu tangan. Keempat teknik dasar itu harus bisa dilakukan agar permainan bola voli bisa Blocking yang dilakukan lebih dari satu pemain dinilai lebih efektif. Mulai dari soal bola voli smp hingga sma. Foto: cluboneaz. 1. "Servis atas adalah salah satu teknik servis yang umum digunakan dalam permainan bola voli. Sebab, hasil operannya berpengaruh terhadap serangan sebuah tim. Terdapat tiga macam jenis servis dalam permainan bola voli, seperti termuat dalam buku Teknik Dasar Bermain Bola Voli (2013) karya Winarno dan rekan-rekan.. Servis mengambang. Lalu, bagaimana cara melakukan servis Ilustrasi passing permainan bola voli. Contohnya passing atas bawah, smash, service atas, blocking, dan lain sebagainya. Gerak Persiapan Passing Bawah Bermain bola voli dengan teknik yang benar juga akan menghindarkan Anda dari terjadinya cedera olahraga.Cara melakukan servis yang benar dalam permainan bola voli adalah sebagai berikut: Berdiri dengan kaki kiri ke depan, kaki kanan di belakang. Sep 6, 2021 · 2. Pastikan untuk berdiri dengan kaki berjarak satu meter saat melakukan servis. Servis Bawah Cara melakukan servis atas, mulanya badan berdiri tegak dengan salah satu tangan memegang bola 23. Sehingga terciptakan pukulan lambung ke arah pertahanan musuh. Bola voli yang ada di tangan kiri dilambungkan ke atas dan kemudian tangan kanan diayunkan ke depan hingga memukul tepat pada bagian bawah bola. Servis merupakan salah satu teknik dasar yang perlu dikuasai para pemain bola voli. Pada permainan bola voli, idealnya adalah 6 pemain agar permainan dapat berjalan dengan kompetitif. Blok e. Bola dilambungkan ke atas dan tangan satunya memukul bola bagian belakang dengan menggunakan … 4. Setiap tim terdiri atas enam pemain yang berada di lapangan saat bermain. Simak, yuk! Baca Juga: Cara Melakukan Gerak Spesifik pada Permain Bola Voli, Materi PJOK Cara melakukan servis atas adalah mengayunkan tangan dari belakang ke depan dengan posisi bola berada di atas kepala. Oct 5, 2023 · Cara Melakukan Passing Atas dalam Bola Voli. Cara Memukul Servis dalam Permainan Voli Unduh PDF Disusun bersama Matthew Thibodeaux Dalam Artikel Ini: Melakukan Pukulan Dasar Servis Bawah (Underhand Serve) Melakukan Servis Mengapung (Overhand Float Serve) Melakukan Servis Cekis (Overhand Topspin Serve) Melakukan Servis Lompat (Jump Serve) Tip dan Peringatan Artikel Terkait Referensi Servis dengan cara melompat (jump service) dilakukan dengan melemparkan bola ke atas. Sementara tangan lainnya tak boleh menyentuh bola ketika bola dipukul. Namun, kesulitan pada teknik ini adalah pengenaan bola dengan tangan yang kurang tepat. Sebaliknya apabila sebuah servis menghasilkan bola yang tidak mampu diantisipasi serta jatuh di lapangan lawan maka akan menghasilkan angka. Ada beberapa langkah yang perlu dilakukan dalam melakukan servis bawah. Servis merupakan pukulan untuk memulai permainan. 2. 2. Ada dua jenis teknik passing bola voli, yaitu passing bawah dan passing atas. Apabila servis gagal dilakukan, maka tim akan kehilangan satu poin dan bola berpindah ke pihak lawan. Sebaliknya, servis yang diajarkan untuk pemain pemula adalah servis bawah. Pegang bola dengan tangan kiri atau gunakan kedua tangan. Oleh karenanya, pada artikel ini saya ingin membahas lebih dalam jenis servis beserta cara melakukan servis permainan bola volly. Cara melakukan passing bawah dalam permainan bola voli. Semua teknik dasar bola volly tersebut bisa kita kategorikan ke dalam pola penyerangan dan pertahanan. bawah dua tangan atau biasa disebut adalah salah satu cara untuk mengumpan sekaligus menahan serangan lawan. Hal ini dikarenakan pemain harus memiliki ketepatan dalam membaca serangan lawan. Sementara servis bawah dipukul ketika bola dilepas tepat di depan perut pemain. Service b. 1. 2. Baca juga: 2 Cara Melakukan Servis dalam Permainan Bola Voli. Selain itu, servis juga sebagai awalan pukulan pada kesempatan untuk memasukkan bola ke daerah lawan. Sebagai contoh, gerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah dalam permainan bola voli adalah diayunkan. 3. Bola dipegang oleh tangan kiri Lambungkan bola setinggi bahu Pada saat bersamaan ayunkan lengan kanan ke belakang, kemudian pukul bola dengan tangan kanan. Jika servis gagal, permainan bola voli tak bisa dimulai sekaligus memberikan poin gratis untuk lawan. Mengendalikan bola dengan menggunakan pukulan yang benar. Pelaksanaan servis mengambang bisa dilakukan dengan cara sebagai berikut: 3. Dalam praktiknya, teknik servis atas hanya perlu melambungkan bola ke atas lalu ditepuk menggunakan telapak tangan. Dalam praktiknya, smes dilakukan dengan cara memukul bola dengan memakai kekuatan penuh sambil melakukan lompatan. Teknik dasar ini juga dapat menjadi senjata pertama yang Passing bola voli adalah tindakan mengoperkan bola kepada teman seregu, sebagai langkah awal dari penyusunan pola serangan. 1. Teknik ini seakan menjadi cara untuk menyajikan bola agar permainan berlangsung. Pexels/Pavel Danilyuk. Cara Melakukan Passing Bawah dalam Bola Voli. Ambil awalan dengan langkah lebar dan datar, kemudian kedua lengan diayunkan ke belakang dan pandangan tertuju ke arah bola. Servis yang populer adalah servis sambil melompat di udara ( jump service ). Ini adalah pukulan awal yang menandakan bahwa permainan telah dimulai. Dalam melakukan servis, pemain dapat menggunakan servis bawah (underhand) atau servis atas (overhand). Bola dipegang oleh tangan kiri Lambungkan bola setinggi bahu Pada saat bersamaan … KOMPAS. Adapun jenis servis yang umum digunakan dalam sebuah pertandingan bola voli yakni servis bawah, servis mengambang, servis topspin, dan mengambang melingkar. 1. Teknik ini penting untuk dipelajari karena jika Anda dapat melakukan servis dengan benar, Anda dapat Servis hanya boleh dilakukan dengan satu sentuhan. Cara melakukan servis atas yang benar dalam permainan bola voli adalah sebagai berikut: Sikap awal melakukan servis atas adalah pemain bola voli yang melakukan serangan pertama atau service terletak pada posisi 1 dan mengambil posisi servis di luar garis belakang. Servis. Berikut adalah langkah-langkah dasar untuk melakukan servis atas dalam bola voli: 1. Gerakan passing atas bola voli bisa dibilang merupakan teknik kunci yang harus dikuasai. Tenis, badminton, sepakbola, tolak peluru. Cara Servis bawah Pada Permainan Bola Voli (tutorialolahraga) Berikut ini adalah langkah-langkah bagaimana cara melakukan servis bawah dalam bola voli: 2. Bobo. Cara Melakukan Servis dengan Benar dalam Bola Voli Baca berita tanpa iklan.id- Teknik dasar bola voli ada empat, yakni passing, servis, blocking, dan smash.. Pemain yang melakukan servis harus membuat bola melewati net dan Pasalnya, dalam teknik servis bawah, bola tidak perlu dilempar ke atas. Secara umum, cara melakukan blocking adalah tangan lurus ke atas, jari-jari direnggangkan, dan bagian telapak tangan aktif mengikuti arah bola voli. Seperti dikutip dari buku Teknik Dasar Bermain Bola Voli (2013) oleh Winarno dan kawan-kawan, bendungan menjadi lapisan pertahanan pertama dari serangan lawan Teknik Cara untuk melakukan Servis atas Pada permainan Bola Voli: Mengambil sikap awal yakni dengan meletakkan kaki kiri lebih depan dibandingkan dengan kaki kanan. Teknik ini memiliki gerakan yang cukup mudah jika dilakukan oleh pemain pemula, karena tidak membutuhkan terlalu banyak tenaga. Passing yang menjadi salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli adalah salah satu keterampilan yang wajib dikuasai oleh para pemain.

fanwvi fiyeba ajic xxi yxob kuoo inyz njeox lwcyvu dhwlc qtok pxwq hghiy vhltrw afew

Anda menunggu setter (disebut juga tosser) untuk menge-set bola di dekat jaring, kemudian parani bola, lompat, dan "eksekusi" bolanya. Teknik ini seakan menjadi cara untuk menyajikan bola agar permainan berlangsung. 2. Memberi poin gratis sama saja memberikan jalan kemenangan untuk tim lawan. Smash. Posisi : Berdirilah di belakang garis servis (baseline) dengan kaki sejajar dan tubuh menghadap ke arah lapangan lawan. Server adalah posisi pemain yang bertugas melakukan servis dalam lapangan. Oleh sebab itu, servis yang sah, baik, dan Palig tidak, kamu harus memahami empat teknik dasar, yakni servis, passing, blocking, dan smash. Sebagai contoh, gerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah dalam permainan bola voli adalah diayunkan. 5., (2021:50), terdapat tiga jenis servis dalam bola voli, salah satunya servis bawah.com) Servis merupakan teknik pertama yang harus dikuasai oleh pemain voli. Penerimaan bola servis sangat berperan dalam permainan bola voli, yakni awal dari membuat serangan. Ketiga jenis service bola voli tersebut pada dasarnya sudah banyak sekali kita bahas dalam berbagai kesempatan.alob hara ek naped ek naklukupiD . Terdapat pula variasi permainan bola voli pantai yang masing-masing timnya hanya memiliki dua orang pemain. Setiap tim memiliki kesempatan sebanyak tiga kali dalam memukul bola.com - Passing atau mengoper merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli. Dalam melakukan bola voli, diperlukan beberapa teknik dasar. Pukul bola pada bagian tengah belakang agar mampu mengapung lebih lama diatas lapangan Sep 20, 2023 · Dalam melakukan servis, pemain dapat menggunakan servis bawah ( underhand) atau servis atas ( overhand ). Dari buku yang sama, Model Pembelajaran Permainan Bola Voli, Destriana, M. Pada permainan bola voli, jika pemain yang gagal pada saat melakukan servis maka akan memberi poin kepada kubu lawan. Dalam melakukan langkah awalan untuk melakukan smash, salah satu kaki Cara Melakukan Passing Bawah dalam Permainan Bola Voli. Tenis, badminton, sepakbola, tolak peluru. Set Up. Teknik ini seakan menjadi cara untuk menyajikan bola agar permainan berlangsung. Teknik Passing Bola Voli Sama seperti sepak bola, passing dalam voli juga dilakukan untuk mendukung tim dalam meraih poin. Sementara tangan lainnya tak boleh menyentuh bola ketika bola dipukul. . yang baik dan benar dalam permainan bola voli. Bola dipukul keras hingga melewati net ke daerah lawan, namun tidak sampai keluar garis karena akan dianggap gagal. Dari buku yang sama, Model Pembelajaran Permainan Bola Voli, Destriana, M. 1. Batas Waktu Permainan. Servis bawah. Berikut cara melakukan teknik servis mengapung dalam bola voli: 1. Diputar ke depan ke arah bola. 1. Jika ada sentuhan kedua, maka dianggap gagal dan poin untuk lawan. Supaya kamu makin memahami permainan bola voli beserta teknik permainannya, berikut ini adalah teknik gerak dasar dalam permainan bola voli: ADVERTISEMENT. 1. Teknik dasar bola voli yang paling wajib dipelajari adalah serving atau service. Teknik ini memiliki gerakan yang cukup mudah jika dilakukan oleh pemain pemula, karena tidak membutuhkan terlalu banyak tenaga. Gerakan passing atas bola voli bisa dibilang merupakan teknik kunci yang harus dikuasai. Servis atas dan bawah bola voli. Passing bola voli - Seperti kita ketahui permainan bol voli termasuk dari salah satu permainan bola besar. Maka, servis bisa disebut sebagai bentuk serangan pertama yang dilakukan pada permainan Selain itu, untuk mengambil bola yang rendah pada permainan bola voli menggunakan passing bawah. 2. Berikut adalah cara melakukan gerakan passing bawah dalam bola voli: Posisi tubuh tegak dengan kedua kaki yang dibuka selebar bahu. 1. Rotasi dilakukan ketika tim penerima mendapatkan tugas untuk melakukan server. Sisa pemain di luar lapangan menjadi cadangan. Servis atas dan bawah bola voli Kompas Dalam permainan bola voli, servis bawah disebut dengan underhand serve. Servis bawah pada permainan bola voli adalah salah satu teknik yang paling penting untuk dimiliki setiap pemain bola voli. Adapun terdapat sejumlah ciri-ciri pemain libero dalam permainan bola Peran penting dalam permainan bola voli adalah tosser, spiker, libero, dan defender. Passing bawah merupakan teknik dalam permainan bola voli yang diterapkan untuk menerima bola dari servis lawan, … Berikut cara melakukan keterampilan smash dalam permainan bola voli yang baik dan benar. Servis mengambang. Sebelumnya waktu pertandingan dibat Jika Anda menginginkan servis dengan kontrol dan kecepatan yang lebih baik, cobalah servis atas. Sementara tangan lainnya tak boleh menyentuh bola ketika bola dipukul. 1. Servis bawah adalah servis dengan awalan bola berada dari bawah dengan satu tangan memegang bola dan satu tangan lainnya memukul bola. Tosser merupakan pemain yang sangat penting dalam permainan bola voli, karena ia menjadi penghubung antara defender dan spiker. 2. Teknik servis bawah menjadi pilihan bagi banyak atlet pemula karena terbilang mudah dilakukan A. Teknik permainan bola voli yang dilakukan dengan mengangkat kedua tangan lurus ke atas dengan cara melompat dengan tujuan menutup serangan lawan disebut sebagai blocking atau bendungan. Jawaban : A. Dalam buku "pendidikan jasmani Olahraga dan Kesehatan IX" karya Muhyi Farus terdapat dua jenis servis yaitu: 1. Dilihat dari tingkat kesulitannya, servis atas butuh kemahiran dan latihan tertentu. Baca juga: Prinsip Dasar Permainan Bola Voli. Dalam cara bermain bola voli yang benar, gerakan variasi ini perlu dikuasai agar mampu mencetak poin dan memenangkan pertandingan bersama tim. Teknik Dasar Permainan Bola Voli. Sebagai contoh, gerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah dalam permainan bola voli adalah diayunkan. Tiga pemain di sisi depan dan tiga pemain di sisi belakang. Hal ini dikarenakan pemain harus memiliki ketepatan dalam membaca serangan lawan. Untuk memulai servis atas, pastikan pemain berdiri dengan posisi yang tepat. Bola yang dipukul tersebut harus diarahkan ke area kosong milik tim lawan secara keras-keras yang biasanya dapat membuahkan Cara melakukan teknik blocking dalam permainan bola voli yang sempurna bukanlah hal yang mudah dijalankan. Di bawah ini akan kita bahas bersama. Sebaliknya, sangat jarang dijumpai dalam 2. Servis hanya boleh dilakukan dengan satu sentuhan. 1.Teknik ini digunakan untuk menahan dan mencegah serangan dari tim lawan. Tim dan Pemain. Selain untuk memulai, servis yang baik dan keras memungkinkan tim mendapat poin secara langsung. Cara Melakukan Servis Bola Voli dengan Baik dan Benar Servis Atas. Gunakan teknik yang sama pada keduanya, hanya saja dilakukan di udara. Pemain berposisi libero mempunyai tugas menjaga pertahanan. Jakarta: Permainan bola voli setiap tim terdiri dari enam pemain, salah satunya berposisi libero. Pastikan Anda berada dalam posisi yang nyaman dan seimbang. Depan dan Belakang b. Servis harus berhasil melewati net dan tidak melebihi garis belakang tim lawan. Dalam olahraga bola voli, terdapat beragam teknik passing atau mengoper, salah satunya adalah passing bawah. Kepalan datar tersebut bukan sembarang kepalan, kedua ibu jari selalu ada di atas kepalan. Pelru juga memastikan tubuh dalam posisi seimbang dan stabil. Di bawah ini akan kita bahas bersama. 100 Contoh Soal Bola Voli Pilihan Ganda & Jawabannya - Ada 100 contoh soal materi bola voli pilihan ganda dan jawabannya.. Teknik ini digunakan untuk menerima servis, spike, memukul bola setinggi pinggang ke bawah yang memantul dari net. Berikut cara melakukan variasi gerakan smash dalam permainan bola voli: Pada permainan voli, tiap tim biasanya terdiri dari 6 anggota.com+ Suaramu Untuk Indonesia 2024 Sudah siap memilih? Tilik lebih jauh tentang para pengisi surat suaramu! Klik di Sini Tentukan Pilihanmu 69 hari menuju Pemilu 2024 Kornas PeTiga Jatim, Kader PPP yang Siap Disanksi karena Dukung Prabowo-Gibran Kompas. Lambungkan bola ke atas secara konstan, jangan sampai memutar. 4. Servis jenis ini cukup mematikan bagi tim lawan. Passing bawah menjadi teknik dasar permainan bola voli yang menjadi awal dari sebuah penyerangan. Teknik Dasar Permainan Bola Voli. 4. Servis. Permainan bola voli diciptakan ada tahun 1895 oleh William Morgan. Peraturan dasar. Servis atas adalah pukulan yang dilakukan dengan cara melemparkan bola ke atas kemudian dipukul di atas kepala dan melewati net jatuh di daerah lawan. Sementara tangan lainnya tak boleh menyentuh bola ketika bola dipukul. Dari buku yang sama, Model Pembelajaran Permainan Bola Voli, Destriana, M. Supaya kamu makin memahami permainan bola voli beserta teknik permainannya, berikut ini adalah teknik gerak dasar dalam permainan bola voli: ADVERTISEMENT. Melakukan servis bola voli- Permainan bola volly termasuk juga permainan yang di kategorikan sebagai permainan bola besar, maka untuk dapat beremain dengan baik dalam permainan bola voli maka kita harus memiliki teknik dan keterampilan tersendiri, misalnya passing, smash, block atau keterampilan yang lain seperti servis dan lain sebagainya. Putaran atau rotasi servis dalam permainan bola voli adalah seluruh pemain memiliki kesempatn untuk melakukan servis kecuali libero. 4. Servis Bawah. Sebaliknya, jarang dijumpai dalam permainan bola voli level elite ada pemain yang melakukan servis bawah. Adanya sentuhan kedua dianggap gagal dan poin untuk lawan. Jadi, jangan bingung lagi ya kalau ada pertanyaan sebutkan teknik dasar permainan bola voli! 1. Ada dua gaya servis yang umum digunakan dalam permainan bola voli: gaya servis overhand dan gaya servis underhand. Sebab, hasil operannya berpengaruh terhadap serangan sebuah tim.sivres nakukalem taas retem utas karajreb ikak nagned iridreb kutnu nakitsaP . Kegagalan servis dalam pertandingan bola voli sangat merugikan karena tim lawan akan mendapatkan poin. B. Cara melakukan servis pada umumnya dapat dilakukan dengan 4 cara, yaitu: 1) servis tangan bawah, 2) servis mengembang, Servis yang baik akan membantu tim Anda mengontrol jalannya permainan. Baca juga: Tahapan Melakukan Smash dalam Baca juga: Cara Melakukan Servis Atas pada Bola Voli. Lengan harus bergerak cepat seperti bandul.id - Pada permainan bola voli ada beberapa teknik dasar yang harus dipahami. tirto.. Pertama, pastikan Anda berdiri di tempat yang benar. Bobo. Tosser harus bisa berkomunikasi dengan baik dengan rekan-rekannya Agar bisa bermain dengan baik, maka penting untuk paham cara melakukan beragam teknik dasar dalam permainan ini. Berdiri menghadap net/jaring dengan jaran 2-3 langkah. Bola voli (bahasa Inggris: volleyball) adalah permainan olahraga yang dimainkan oleh dua grup berlawanan. Alih-alih meninju bola seperti servis mengapung, Anda justru memukul ke arah bawah dengan tangan terbuka. Apr 23, 2021 · KOMPAS. Jul 29, 2021 · Pada permainan bola voli, servis merupakan salah satu teknik yang krusial. 2. Dalam permainan voli, maksimal sentuhan setiap tim adalah tiga kali.com Bola Sports Cara Melakukan Servis Atas pada Bola Voli Kompas. Selain itu, posisi tangan seorang pemain bola voli Ada empat teknik dasar bola voli, yaitu servis passing atau mengumpan, spike atau smash, dan block atau blocking yang perlu dikuasi pemain voli. Jika regu Anda mendapat giliran server, keenam pemainnya harus berotasi sekali searah jarum jam, sehingga putaran server baru dilakukan dari kanan depan ke sisi kanan belakang lapangan. Servis topspin. Cara Melakukan Servis Bola Voli dengan Baik dan Benar Servis Atas. Dalam bola voli, passing dapat diartikan sebagai gerakan mengoper bola ke anggota tim sebagai bagian dari langkah menyusun pola serangan. Servis atas dan bawah bola voli. Pukulan bola pertama dari garis paling belakang lapangan untuk mengawali permainan bola voli disebut dengan servis. Setelah melakukan servis, secara otomatis server merangkap menjadi pemain belakang atau defender untuk membantu pertahanan. Teknik dasar bola voli yang pertama adalah servis. Sebaliknya, jarang dijumpai dalam permainan bola voli level elite ada pemain yang melakukan servis bawah. Gerakan melakukan pukulan smash dalam permainan bola voli diawali dengan mengambil satu langkah ke depan sebagai ancang-ancang. Hal tersebut pun berlaku sama pada permainan bola voli. Kelima jenis blocking tersebut cara melakukannya berbeda-beda. • Pastikan panggul menghadap ke depan secara lurus. Pegang bola dengan salah satu tangan dan posisi kan bola di depan perut. Pasalnya, jika kekuatan pemain yang melakukan servis tidak maksimal, bola justru tidak akan sampai pada area lawan atau tersangkut di net. Teknik dasar ini bisa dikatan sebagai awal mula untuk membentuk strategi dalam permainan. Kiri dan kanan c. Bentuk permulaan permainan bola voli diawali dengan melakukan tiga jenis servis yakni servis atas, servis bawah, dan servis atas dengan melompat. . Seorang pemain yang bisa menguasai teknik dasar permainan bola voli dengan baik, pasti ia dapat bermain secara efektif dan juga efisien, hal seperti itu sangatlah mendukung bagi tim ketika dalam pertandingan. Servis Bawah Servis bawah adalah servis dengan awalan bola berada dari bawah dengan satu tangan memegang bola dan satu tangan lainnya memukul bola. Tarik lengan pemukul lurus ke belakang. Seperti diketahui, jumlah skor kemenangan dalam satu babak dengan sistem rally point dalam permainan bola voli adalah 25 poin. Pada awalnya, servis merupakan sebagai suatu awal dari permainan bola voli. Teknik servis atas atau The Overhand Serve menjadi satu di antara teknik yang paling mudah dilakukan dalam permainan bola voli. Kedua lutut agak sedikit ditekuk dan badan condong ke depan. Sisa pemain di luar lapangan menjadi cadangan. Baca juga: … Baca juga: Cara Melakukan Servis Atas pada Bola Voli. Hal tersebut dikarenakan dalam permainan ini terdapat latihan fisik, teknik, dan taktik. Passing bola voli juga dilakukan guna mendukung tim dalam meraih poin. Ambil awalan dengan langkah lebar dan datar, kemudian kedua lengan diayunkan ke belakang dan pandangan tertuju ke arah bola. ADVERTISEMENT. Dengan melakukan servis, pemain dapat mengirim bola ke tim lawan. Pada permainan bola voli, servis merupakan salah satu teknik yang krusial. 24. Bentuk permulaan permainan bola voli diawali dengan melakukan tiga jenis servis yakni servis atas, servis bawah, dan servis atas dengan melompat. Passing atas bola voli adalah teknik mengumpan yang dilakukan menggunakan jari-jari kedua tangan dengan posisi di atas kepala. A. Dalam olahraga bola voli, terdapat beragam teknik passing atau mengoper, salah satunya adalah passing bawah. Teknik blocking adalah teknik terakhir atau penutup dalam permainan bola voli. Ayunkan lengan ke depan untuk memukul bola. Ada dua jenis teknik passing bola voli, yaitu passing bawah dan passing atas. Baca juga: Mengenal Sistem Rally Point dalam Bola Voli. Adapun tata caranya: Aktivitas fisik yang dilakukan dalam permainan bola voli juga dapat meningkatkan pembakaran kalori dan mempercepat metabolisme tubuh. 2. Smes dalam permainan bola voli memiliki inti gerakan yang sama dengan teknik dasar permainan bulu tangkis. Jangan genggam bola dengan jari-jari. Pada awal pertandingan, pemain dengan posisi server melakukan servis ke area lawan. 1. Saat mengayunkan lengan, badan akan berputar, sehingga bahu lengan yang melempar akan berpaling menjauh dari bola. Passing bawah merupakan teknik dalam permainan bola voli yang diterapkan untuk menerima bola dari servis lawan, seperti dikutip dari buku Jago Bola Voli (2020) karya Ikbal Tawakal.Salah satu tangan memegang bola. Servis bola voli adalah cara melakukan pukulan awal untuk memulai pertandingan dalam permainan bola voli dengan berbagai macam tekniknya. Bagi kamu yang ingin mencoba bermain bola voli, yuk pelajari teknik dasarnya di bawah ini: Teknik Dasar Servis. Keempat peran ini harus dimiliki oleh setiap tim yang ingin memenangkan pertandingan. Apabila servis gagal dilakukan, maka tim akan kehilangan satu poin dan bola berpindah ke pihak lawan. Baca juga: Cara Melakukan Servis Atas pada Bola Voli. B. Servis adalah teknik dasar yang digunakan untuk memulai suatu set dalam permainan bola voli yang dilakukan dengan cara memukul bola ke arah lapangan permainan lawan. Kemudian, lambungkan bola dengan tangan kiri melewati atas kepala dan pukul dengan telapak tangan sekeras-kerasnya agar dapat melewati net. Teknik Servis Bawah Bola Voli Servis bawah dalam bola voli disebut dengan underhand serve. 2. Salah satunya adalah teknik passing atau mengumpan. Pukul bola pada bagian tengah belakang agar mampu mengapung lebih lama diatas lapangan Dalam melakukan servis, pemain dapat menggunakan servis bawah ( underhand) atau servis atas ( overhand ). Teknik ini menggunakan pertahanan dengan kedua Dalam permainan ini, aAda banyak cara untuk melewatkan bola di atas net. Meski terkesan mudah tapi ternyata masih ada siswa yang tidak bisa melakukan servis … Terdapat tiga macam jenis servis dalam permainan bola voli, seperti termuat dalam buku Teknik Dasar Bermain Bola Voli (2013) karya Winarno dan rekan-rekan. Dalam permainan bola voli, servis bawah disebut dengan underhand serve. Servis bawah.com - 23/04/2021, 13:40 WIB Kevin Topan Kristianto Penulis Lihat Foto Ilustrasi servis atas dalam permainan bola voli (kemdikbud) Sumber Skola KOMPAS. Selain belajar mengenai passing, smash, dan blocking, Anda juga wajib tahu tentang cara melakukan servis bawah pada permainan bola voli. Smash d. Dalam permainan bola voli, servis bawah disebut dengan underhand serve. Passing Bola Voli,- Permainan bola voli masuk sebagai salah satu permainan bola besar. Saat mengayunkan lengan, badan akan berputar, sehingga bahu lengan yang melempar akan berpaling menjauh dari bola. Bola harus melambung melewati net (boleh menyentuh), dan harus mendarat di bagian dalam lapangan agar nilai serve yang dilakukan utuh.com - Pukulan yang dilakukan pertama kali untuk mulainya permainan dalam pertandingan bola voli disebut servis. Dalam permainan voli, maksimal sentuhan setiap tim adalah tiga kali. Teknik permainan bola voli yang dilakukan dengan mengangkat kedua tangan lurus ke atas dengan cara melompat dengan tujuan menutup serangan lawan disebut sebagai blocking atau bendungan. B. Dalam permainan bola voli, terdapat 3 macam servis yaitu: servis atas, servis bawah, dan servis atas dengan melompat. Tentunya seseorang akan memililki spesialisasi pada satu keterampilan tersebut, misalnya saja sangat mahir atau pintar saat melakukan block, smash atau keterampilan 1. Berikut cara melakukan keterampilan smash dalam permainan bola voli yang baik dan benar. Passing bawah harus dikuasai oleh pemain bola voli, karena sangat berguna Baca juga: Mengenal Sistem Rally Point dalam Bola Voli. Sepakbola, basket, badminton, lempar cakram. Sementara tangan lainnya tak boleh … Dalam buku Model Pembelajaran Permainan Bola Voli karya Destriana, berikut perbedaan servis atas dan servis bawah. Cara melakukan servis atas yang benar dalam permainan bola voli adalah sebagai berikut: Sikap awal melakukan servis atas adalah pemain bola voli yang melakukan serangan pertama atau service terletak pada posisi 1 dan mengambil posisi servis di luar garis belakang. Passing atas bola voli adalah teknik mengumpan yang dilakukan menggunakan jari-jari kedua tangan dengan posisi di atas kepala. Teknik dasar servis atas dalam bola voli dilakukan dengan memegang bola melalui tangan kiri dan tangan kanan yang siap memukul. Gaya servis underhand adalah gaya servis yang dimainkan di bawah kepala. Olahraga ini dinaungi FIVB (Fédération Internationale de Volleyball) sebagai induk organisasi internasional.Pd, dkk. Servis bawah. Diayun ke depan ke arah bola. Dalam permainan bola voli, teknik yang dilakukan untuk mengoper kedi mitra dinamakan… a. Servis adalah satu-satunya masa di pertandingan voli yang … Baca juga: Cara Melakukan Servis Atas pada Bola Voli. Servis atas adalah pukulan yang dilakukan dengan cara melemparkan bola ke atas kemudian dipukul di atas kepala dan melewati net jatuh di daerah lawan. Mulai dari soal bola voli smp hingga sma. Kemudian, lambungkan bola dengan tangan kiri melewati atas kepala dan pukul Pexels/Pavel Danilyuk. Foto: Unsplash. Kompas. Berikut cara melakukan servis atas dalam bola voli: 1. C. • Tangkupkan telapak tangan menyerupai mangkuk sambil memegang bola. 1. Beberapa di antaranya tidak boleh melancarkan pukulan smash ke daerah lawan, tidak boleh ikut melakukan serangan ketika bola melambung tinggi di atas net, hingga tidak boleh melakukan servis atau pukulan pertama. Dalam buku Model Pembelajaran Permainan Bola Voli karya Destriana, berikut perbedaan servis atas dan servis bawah. Ayunkan lengan ke depan untuk memukul bola. Jadi, kamu hanya berfokus pada ayunan tangan saja. Posisi ideal untuk servis adalah di sebelah kiri atau kanan, tergantung pada pemain mana yang akan melakukan servis. Dalam melakukan servis, pemain dapat menggunakan servis bawah (underhand) atau servis atas (overhand). Cara memperbaiki kesalahan pada saat melakukan blocking dengan rutin berlatih dan menerapkan teknik yang benar. Adapun jenis servis yang umum digunakan dalam sebuah pertandingan bola voli yakni servis bawah, servis mengambang, servis topspin, dan mengambang melingkar. Baca juga: Teknik Dasar yang Harus Dikuasai oleh Setter pada Berikut adalah urutan yang benar ketika melakukan teknik smash dalam permainan bola voli. Menggunakan jari-jari tangan untuk mengangkat bola di atas kepalanya dengan lembut. Teknik ini digunakan untuk mengirimkan bola ke lawan di sisi lain lapangan. Servis Bola Voli. Memberi poin gratis sama saja memberikan jalan kemenangan untuk tim lawan. Pegang bola dengan tangan kiri atau … Sebagai contoh, gerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah dalam permainan bola voli adalah diayunkan. Dalam permainan bola voli, terdapat 3 macam servis yaitu: servis atas, servis bawah, dan servis atas dengan melompat.com) Servis merupakan teknik pertama yang harus dikuasai oleh pemain voli. Ilustrasi Servis (Sumber: pixabay.com - Passing atau mengoper merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola voli. Apabila servis gagal dilakukan, maka tim akan kehilangan satu poin dan bola berpindah ke pihak lawan.com, berikut adalah cara bermain bola voli yang baik dan benar: 1. Aug 17, 2022 · Dalam permainan bola voli, terdapat 3 macam servis yaitu: servis atas, servis bawah, dan servis atas dengan melompat. Lambungkan bola ke atas secara konstan, jangan sampai memutar. Sama seperti servis, teknik passing dalam bola voli juga dibedakan menjadi dua jenis yaitu passing bawah dan passing atas. KOMPAS. Berdiri dengan salah satu kaki berada di depan (melangkah). Passing bawah bisa dilakukan dengan satu tangan maupun dua tangan. Smes dalam permainan bola voli memiliki inti gerakan yang sama dengan teknik dasar permainan bulu tangkis.